Ácaros causam alergia? Sinais de que seu colchão está infestado

Ácaros causam alergia, sim — e são um dos principais gatilhos de rinite, asma, tosse noturna e coceira nos olhos no Brasil. O problema é que eles são microscópicos: ninguém enxerga, e por isso muita gente convive anos com sintomas sem entender de onde vêm.

Sinais clássicos de colchão infestado: espirros logo ao levantar, coriza que dura toda a manhã, olhos vermelhos ou pesados ao acordar, tosse seca de madrugada, sensação de nariz entupido só na sua cama e crises de asma sem motivo aparente. Se os sintomas melhoram fora de casa ou em viagens, a suspeita fica ainda mais forte.

Por que Aracaju é ambiente ideal: temperatura entre 25 e 32 graus e umidade alta o ano todo formam a combinação perfeita para reprodução de ácaros. Colchões próximos à parede, em quartos pouco ventilados, aceleram ainda mais o processo.

O que ajuda em casa: trocar roupa de cama toda semana e lavar em água quente (60 graus quando possível), abrir janelas todos os dias, evitar tapetes e cortinas pesadas no quarto e não almoçar/lanchar na cama. Aspirar o colchão com bico estreito uma vez por mês reduz a poeira superficial.

O que não resolve: perfume, lençol antialérgico sozinho, aspirador comum sem filtro HEPA. Ácaros vivem nas camadas profundas — só higienização profissional com aspiração HEPA e injeção de água quente com produto acaricida elimina de fato. Recomendamos a cada 6 meses para alérgicos.